16:41

Меняю картину мира на панораму Вселенной


@темы: живность

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Отсюда: vk.com/page-71078614_48554946

Как уже сообщалось ранее в статьях нашего клуба, соционика – это психологическая теория об информационном метаболизме. Соционика позволяет нам понять, как человек воспринимает и обрабатывает ту или иную информацию. Проще говоря, соционика пытается дать ответ на вопрос: «как крутятся шестеренки в голове у человека, как он мыслит?» Создатель соционики Аушра Аугустинавичуте при рассмотрении аспектов, функций и типов ИМ оперировала словом способности. А именно, если функция сильная, то у человека есть определенные способности в обработке информации определенного аспекта. Если функция слабая, то способности не ярко выражены и человек оперирует в основном своим опытом, шаблонами и знаниями. Т.е. соционика определяет то, как человек мыслит и прежде всего, оценивает качество обработки информации человеком.

Сталкиваясь с ситуацией, когда два человека с одинаковым ТИМом действуют по-разному, некоторые люди задаются вопросом: «Почему это так? Соционика не работает?». Но этому есть простое объяснение - далеко не всегда то, как человек воспринимает информацию, отражается на его поведении. Ведь на поведение человека, помимо ТИМа, оказывает влияние опыт человека, его воспитание и т.д. Рассматривая данный вопрос, мы вплотную приблизились к области определения данной теории, т.е. тому, что такое психософия и чем она занимается.

Психософия (психейога, пй, типология Афанасьева) - это психологическая теория, созданная А.Ю.Афанасьевым на базе соционики, которую он по-своему интерпретировал. В отличие от соционики, исследующей структуру человеческой психики, психософия изучает сферу приоритетов человека, его собственные представления о своем внутреннем мире и своих возможностях. Говоря более простым языком, психософия рассматривает метод и способ выдачи человеком информации в мир, отношение к той или иной информации и приоритетность тех или иных аспектов, т.е. количественные характеристики информации.
Далее в статьях мы будем обозначать психософский тип – пй-тип.

Если схематично изобразить области определения соционики и психософии, то получается следующая картина.

читать дальше

@темы: типологии

21:09

Меняю картину мира на панораму Вселенной
09.10.2014 в 15:10
Пишет  Киев:

Зелененький он был
Андреевский спуск с высоты птичьего полета. Достаточно редкий кадр с открытки 1989 г.



via

URL записи

@темы: фото, город

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Нарративная психология — одно из самых «альтернативных» и быстро развивающихся направлений в современной психологии. Какое дурацкое начало для интересного текста, не правда ли? Правда, нетрудно себе представить еще более дурацкое начало, вроде «Меня зовут Саша, мне 25 лет, я живу в России, я люблю психологию».

Каждый раз, когда мы открываем рот, мы что-то сообщаем о себе, даже если читаем прогноз погоды. Аласдер Макинтаир, современный классик моральной философии, говорит в своей книге «После добродетели», что человек не существует вне повествования. Мы с детства получаем сведения от мира в формате нарративов, где объясняется, почему происходят те или иные события, как надо и как не надо себя вести — и это верно до самой смерти. Именно по принципу осмысленности, возможности понять причины и следствия действия мы отличаем нормальное от ненормального, нужное от ненужного, человеческое от (в)нечеловеческого.

И, соответственно, свою жизнь тоже описываем — для себя и для других — в форме некоего повествования, имеющего начало и конец, сюжетные линиии, пружины сюжета, причины и следствия. А нарративная психология просто-напросто говорит на всё это, что не существует одного единственного «верного» описания человеческой жизни — а потому мы можем сами переписать историю своей жизни в такой форме, в какой нам это нужно. Мысль не новая, но при внимательном подходе приводящая к удивительным результатам.
Возможно бесконечное количество интерпретаций опыта, придания ему смысла.

Нарративная психология наследует большому количеству философиских теорий — здесь и фукинианская «власть-знание»*, здесь и деконструкция Дерриды, и социоанализ Бурдье**, и социальное конструирование реальности Бергера и Лукмана. Я начну с последней теории.

читать дальше


@темы: психология

Меняю картину мира на панораму Вселенной
(с) Екатерина Жорняк

Что написано пером, того не вырубишь топором. Создатели нарративного подхода Майкл Уайт и Дэвид Эпстон не спорят с русской пословицей. Рассматривая жизни людей и их взаимоотношения как истории эти, на сегодняшний день уже всемирно известные и уважаемые австралийские специалисты, утверждают: "рубить" и не надо.

Достаточно посмотреть внимательнее, что написано - почитать под другим углом зрения, вглядеться в написанное мелким шрифтом, в скобках, сносках, комментариях, в тех фрагментах нашей личной истории, которые мы в свое время предпочли не вписывать в главные сюжетные линии, но которые, тем не мене, никуда не делись, стоит только их вспомнить и заново вдохнуть в них жизнь.

Переписать историю своей жизни
"Нарратив" в переводе с английского означает "рассказ", "повествование". Нарративная терапия – беседа, в процессе которой люди "перерассказывают", то есть рассказывают по новому, истории своей жизни. Для нарративных терапевтов "история" это некие события, увязанные в определенные последовательности на некотором временном промежутке и приведенные таким образом в состояние наделенного смыслом сюжета.

читать дальше


@темы: психология

Меняю картину мира на панораму Вселенной


@темы: живность

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Оригинал взят у [info]anna_paulsen
в post

А между тем хотелось написать сегодня про ретрофлексию.
Ретрофлексия - это удерживание какого-либо импульса, направленного на удовлетворение какой-то актуальной потребности человека. Проявляется она в виде напряжения в теле, зажимов, невозможности расслабиться. Некоторые люди не могут расслабиться не только в присутствии другого человека, но и даже наедине с собой. Например, скрещивание рук на груди в моменты наибольшей уязвимости. Ретрофлексия часто является причиной бессонницы. Например, есть люди, которые в одиночку спят хорошо, а в постели с партнером заснуть не могут, потому как рядом с другим, да еще и без одежды, ночью - мы максимально уязвимы. Ретрофлексия - это как бы боевая готовность номер один. Представьте себе жизнь в таком состоянии.
Формируется ретрофлексия в результате того, что ребенок постоянно находится в обстановке опасности. Он не знает, когда и из-за какого угла шарахнет, поведение его родителей абсолютно для него непредсказуемо (например. родители алкоголики, неуравновешенные, с психотическими проявлениями, пограничным устройством личности, когда сегодня что-то является белым, а завтра это же самое уже является черным, или когда все действия ребенка у родителей вызывают критику, каждый шаг контролируется), и поэтому надо быть всегда наготове. Все ресурсы организма призваны собраться в кулак и ждать нападения. Расслабляться нельзя.
В угоду потребности в безопасности все остальные потребности подавляются. Такой образ жизни приводит к тому, что человек ничего не хочет, вкуса к жизни нет. Но потребности другие никуда не деваются: потребность в признании, самореализации, одобрении, развитии, и выстреливают в результате в виде фантазий о том, что мне нужно, чтобы быть счастливым. Поскольку на свои потребности человек в таком состоянии опираться не может, он кроме напряжения ничего не чувствует, он опирается на, простите, рекламу: чтобы стать счастливой(ым), надо выйти замуж(жениться), купить машину, ездить на курорты, купить дорогую косметику, сбросить вес, накачать мышцы, увеличить половой член и т.д. и т.п.
Думаю, многие через это проходили, и обнаружили, что реализация этих планов лишь слегка добавляет уверенности в себе (кому таки что-то удалось), но не выводит из жизни этого постоянно напряжения, депрессивности и неудовлетворенности.
Насильно расслабляться у таких людей тоже не получается, потому как психологическую защиту напором сломать нельзя, она открывается изнутри через признание своих чувств, через поиск контакта с ними, и через слезы, отвращение  и злость на людей (воспитателей), с кем эти потребности не были удовлетворены. Проявление чувств в этом месте - это не способ изменить прошлое,  чувствами сопровождается признание себя, своей отдельности, своих уникальных потребностей в уникальных ситуациях.  Рождение человека, личности сопровождается выделением энергии, метафорически выражаясь.
По сути ретрофлексия - это способ себя спрятать, исчезнуть, не быть, потому как быть собой с другими больно. 

@темы: психология

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Оригинал взят у pomidorinka
в Планка - королева фитнеса!

 photo untitled12of172.jpg

Нет денег на дорогой фитнес клуб? Стесняетесь идти на йогу? Ненавидите бегать? Не умеете плавать? Дома мешают заниматься родные, дети, собаки, инопланетяне? Нет времени?
"Планка" нам поможет.
Планка включает все мышцы тела, прорабатывет мелкие, глубокие мышцы, отвечающие за осанку и поддержку позвоночника в правильном положении. Руки, плечи, мышцы спины, пресса, ягодицы и бедра.
Любая статика делает кости более плотными, улучшается костная ткань, и как следствие кровообращение и кроветворение.

5 минут в планке могут довести до слез. Естественно, начинать с 5 минут не стоит. Попробуйте три подхода по одной минуте. Постепенно увеличивая время фиксации.
В планке тело должно быть ровным. Таз не провисает вниз и не торчит вверх. Копчик подворачиваем под себя, как будто поджимаем хвост. Вес равномерно распределяем между руками и ногами, пресс напряжен, ягодицы и бедра сильные и твердые.

Есть много вариантов планки - на прямых руках, на предплечьях, на согнутых в локтях руках (чатуранга дандасана), с подъемом одной руки и ноги, боковые планки (васиштхасана в йоге). Всегда можно нагрузку увеличить или уменьшить. Если на первых порах будет слишком тяжело, делайте планку, опустив колени на пол (в боковом варианте нижнее колено можно поставить на пол).

Все варианты планок дают хорошую нагрузку на тело за минимальное время.

Я сама уже несколько недель делаю планку после пробежек, и своих учеников на йоге заставляю. Некоторые удивляются, зачем йогам силовые асаны как на фитнесе? Но в йоге важен принцип расслабления тела одновременно с силой и устойчивостью. Планка дает все эти три компонента.

@темы: спорт

20:33

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Пишет  Bercut_bird:
17.09.2014 в 07:57


Тут хотелось бы привести отрывок из очень крутой книги о человечестве "Ружья, микробы и сталь"


читать пункт 3.

URL комментария

@темы: книги, наука, социальное

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Оригинал взят у [info]stelazin
в Ксенофобия

Насчет ксенофобии. Как я себе это представляю? Люди всегда хватали друг друга за горло, сразу, как только руки отросли, так и начали. Насчет самых первых людей,- Homo erectus, данные немного невнятные. Есть мнение, что уже тогда люди начали поедать друг друга, на костях эректусов находят следы каменных орудий (хотя на это возражают, что легко попутать примитивный скребок с зубами гиены), но на этот счет еще можно спорить. Опять же, архантропы, скорее всего, охотно питались падалью, почему бы им заодно и свои собственные трупы не подъедать, чего добру пропадать-то? Так что необязательно, чтобы эректусы друг друга убивали. А вот первые несомненные активные охотники,- Homo neanderthalensis и Homo sapiens,- уже совершенно точно на братьев по разуму нападали и убивали. Неандертальцы,- самый изученный из вымерших видов животных, более 200 найденных останков. Подавляющее большинство со следами термической обработки и/или следов от каменных орудий. Как минимум, они друг друга ели. Поскольку неандертальцы первые из гоминид выбились в топовые хищники, можно предположить, что если уж вы способны справиться с 500килограмовым пещерным медведем, то примата и подавно одолеете.
Но это все догадки. Нет достоверных археологических свидетельств регулярных стычек до ориньякской культуры. А Ориньяк, 30 тысяч лет назад,- это чисто кроманьонская культура. Это самые древние нынешние мы, в первозданном, не испорченном виде. Больше трети найденных мужских скелетов со следами насильственной смерти.
В дальнейшем,- все в том же духе. Как только изобретались что-то, что можно было использовать в деле насилия над ближним,- это тут же пускались в дело.
Когда в мезолите придумали лук и копьеметалку,- немедленно на стенах помимо сцен охоты начинают рисовать группы человечков, стреляющих друг в друга. Первые рисунки, изображающие простейшие тактические приемы,- атаку с флангов, засаду и окружение. К тому же периоду относятся первые массовые захоронения жертв конфликтов, напр. кладбище 117,- возраст 14 тысяч лет. Ранний неолит,- как только технология позволила, сразу появились первые специализированно военные орудия,- тяжелые неолитические топоры и «канаанский меч»


читать дальше

@темы: социальное

16:55

Меняю картину мира на панораму Вселенной
08.10.2014 в 12:57
Пишет  Госпожа Сеть:

Еще камни)


читать дальше

URL записи

@темы: арт, предметы

Меняю картину мира на панораму Вселенной
(с) Джек Лондон

Это был конец. Стремясь, подобно перелетным птицам, домой, в европейские столицы, Субьенков проделал длинный путь, отмеченный страданиями и ужасами. И вот здесь, в русской Америке, дальше, чем когда-либо, от желанной цели, этот путь оборвался. Он сидел на снегу со связанными за спиной руками и ожидал пытки. Он с ужасом смотрел на распростертого перед ним огромного казака, стонущего от боли. Мужчинам надоело возиться с этим гигантом, и они передали его в руки женщин. И женщины, как о том свидетельствовали вопли жертвы, сумели превзойти мужчин в своей дьявольской жестокости.
Субьенков наблюдал за этим и содрогался от отвращения. Он не боялся смерти. Он слишком часто рисковал жизнью на протяжении тягостного пути от Варшавы до Нулато, чтобы испытывать страх при мысли о смерти. Но все его существо восставало против пытки. Это вызывало отвращение – не потому, что придется перенести нечеловеческие страдания, – вызывало отвращение то жалкое зрелище, когда он, корчась от боли, будет просить, умолять, выпрашивать, точно так же, как это делал Большой Иван и другие. Это отвратительно. Встретить смерть мужественно, оставаясь самим собой, с улыбкой и шуткой на устах – вот это было бы достойно! Но потерять самообладание, когда дух твой раздавлен физической болью, визжать и корчиться, как обезьяна, превратиться в животное – вот что ужасно.
Никаких шансов спастись не было. читать дальше

@темы: рассказы

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Оригинал взят у [info]uncle_doc
в Признаки псевдодиагностической методики

В лекцию вошло далеко не всё, поэтому, думаю, нужно потихоньку расширять и дополнять ее текстовыми материалами. Начнем с общих признаков, по которым можно определить, что перед вами шарлатаны/мошенники/альтернативщики с деньгоотбирательной псевдодиагностической методикой. Сразу скажу, что эти ориентиры предназначены в основном для людей без профильного образования, которым не бросаются в глаза несостыковки и ляпы, хорошо заметные для медиков или биологов.

Я попробовал пойти чуть дальше, чем на лекции, и сгруппировать критерии как положено, разделив их на большие и малые. Большие, соответственно, являются обязательной и неотъемлемой частью любой псевдодиагностики. Малые могут встречаться и в реальной медицине, поэтому нужно смотреть по совокупности и обстоятельствам. Рискну предположить, что для причисления методики к шарлатанской будет достаточно ее соответствия как минимум одному большому и одному малому критерию. Впрочем, готов выслушать предложения, замечания, уточнения. Итак, поехали.

Критерии псевдодиагностики

@темы: наука

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Пишет Нина Рубштейн [info]rubstein
в в месте силы

IMG_2181

IMG_2183

+1

@темы: фото, география

16:26

Меняю картину мира на панораму Вселенной
В ролевой игре баланс не имеет значения.
А вот что имеет значение – так это “фокус внимания” (быть в центре внимания). Всегда убеждайся, что каждый игрок чувствует важную роль своего персонажа в общей истории.
Каждый игрок должен побывать в фокусе внимания, хотя бы ненадолго. Ну или должен помочь кому-то другому побывать в нём.
Когда воина балансируют с волшебником, балансируют с вором, а потом балансируют с клериком, мы видим очередную демонстрацию того, что в понимании обычных людей ролевые игры – не более чем тактический симулятор боя с шуточками в стиле Монти Пайтон, добавленными для пущего веселья.
НЕТ.
Причина, по которой ролевые игры являются уникальной формой искусства, состоит в том, что это единственный литературный жанр, где мы встаём на место героя. Мы не следуем за героем, мы не наблюдаем издалека, мы не рассказываем историю.
Робин Лоус однажды отлично высказался по этому поводу: “Ролевые игры – это единственный жанр, где публика и автор – одно и тоже лицо.”

Отсюда: vk.com/feed?w=wall44687841_6612

@темы: ролевые игры

Меняю картину мира на панораму Вселенной
Оригинал взят у [info]humus
в Конкурс красоты 1930 года

Мисс Австрия. Ингеборг фон Гринбергер
Мисс Австрия. Ингеборг фон Гринбергер

читать дальше

@темы: история, фото, стиль

12:06

Меняю картину мира на панораму Вселенной
17.09.2014 в 22:10
Пишет  DFox:


Роберт Де Ниро и Мартин Скорсезе. 70-е. США


читать дальше

URL записи

@темы: история, фото, люди

12:05

Меняю картину мира на панораму Вселенной


@темы: фото, арт

12:04

Меняю картину мира на панораму Вселенной
24.12.2013 в 19:55
Пишет  A&D:

If i had a heart, i could love you; if you had a voice, you would sing
I bring no shelter, because I will deny you: this world belongs to me. You try to fake it, but your wounds are there to see.

I raise my hands to heaven of curiosity, and don't know what to ask for; what has it got for me?
The others say we're hiding — as forward as can be. Some things I do for money, some things I do for free.

The moment we believe that we have never met is just another kind of love — it's easy to forget.
When we are all alone, then we do both agree: we have a thing in common, this was just meant to be.

Now where's your shoulder? What's your name? If it goes faster — can you сome and follow me again?


Четыре времени чувства

I. Лето
{ x }
IIа. Осень, которая началась {x}
IIb. Осень, которая кончилась {x}
TBC (2/4)
 

URL записи

@темы: рассказы

12:04

Меняю картину мира на панораму Вселенной
20.05.2014 в 19:30
Пишет  Makishima Shougo:

Когда любят того, которого по собственной воле выбирают среди других, потому что он отличается какими-то преимуществами, является более интересным, ценным или доступным, любовь подчинена сознанию. Это любовь по выбору. Если объект не осуществляет надежд, и имеется возможность найти другой объект, более подходящий, от него довольно спокойно отказываются. Но так любят не все. Так любят только личности с сенсорно-этическим ТИМ. Те, у кого элементы сенсорики и этики не развиты (все логические-интуитивные), любят не потому, что выбрали. Они выбирают того, кого любят. Любовь - не то, что они делают, а то, что с ними происходит.
Есть люди, чувства которых сознательны, а влечение неосознанно (все интуитивно-этические). И есть такие, влечение которых сознательно, а чувства не подчиняются контролю сознания (все сенсорно-логические).
Все этические отлично разбираются в чувствах и эмоциях, как в своих собственных, так и других людей. Они их не стесняются, легко о них говорят (это относится ко всем видам чувств: любовь, страх, восхищение), если не объекту любви, то друзьям, так как чувства и переживания - это то, что облагораживает человека, делает его более ценным. Все логические ТИМ чувства вытесняют и молчат, так как любое чувство считают слабостью, противоположной рассудку. Так оно и есть, потому что в их чувствах мало сознательного, они не подчинены контролю разума.
Все сенсорные ТИМ хорошо понимают как свои, так и чужие физические потребности. Умеют оценивать свои физические данные и ими пользоваться. Элегантностью, грациозностью движений они открыто привлекают внимание партнёра. Интуитивные, в лучшем случае, верят в то, что им говорят. И только до тех пор, пока говорят. Поэтому всегда боятся попасть в зависимость от говорящего комплименты. Как логический не склонен поверить, что его любят, так интуитивный постоянно сомневается в том, что является привлекательным, красивым, нужным. Сенсорный элегантен для того, чтобы его замечали. Интуитивный часто ещё более элегантен, но только для того, чтобы не выделяться, быть менее заметным. Он как будто прячется за своей элегантностью. Сенсорный о своём влечении легко признается не только себе. Влечение - обыкновенное, понятное явление, часть его прекрасной здоровой натуры. Интуитивный стесняется своего влечения, не смеет это влечение навязывать другому.
Обобщая, можно сказать, что одни хотят любить, другие - быть любимыми, одни - желать, другие - быть желанными.

© А.Аугустинавичюте, "О дуальной природе человека"

Я почему-то считал, что с логиками и этиками всё наоборот, т.е. логики более расчётливы и выбирают близких людей по объективным причинам. А оказалось, что это этики-сенсорики ведут себя так. Странно, ну да ладно. В остальном же я согласен, чувства - это слабость, они мешают трезво смотреть на мир. О них очень сложно говорить, иногда даже понять собственные чувства сложно. И да, они совершенно не поддаются контролю. Нельзя что-то полюбить или разлюбить по собственной воле. Если к кому-то возникли чувства, человек в этом не виноват.
Насчёт сенсорики. В целом, она мне подходит, потому что сомнений в собственной физической привлекательности у меня нет и никогда не было, поэтому комплименты в этом плане редко вызывают у меня особую радость, зато ими я могу порадовать интуитов и 3Ф других. А вот насчёт признаний во всяких там влечениях, то такое бывает крайне редко. Я вообще не вижу смысла в том, чтобы в этом признаваться, я предпочитаю просто брать и делать.
Вообще, я, судя по всему, должен хотеть быть любимым и кого-то там желать. А по факту - с точностью до наоборот.

URL записи

@темы: типологии