• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: evo_lutio (список заголовков)
22:05 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:03 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:01 

О травме

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Ресурсный человек все ситуации воспринимает как некий полезный опыт. Даже болезненные ситуации, даже потери воспринимает как то, что помогает ему что-то в себе усилить, понять и развить. Не то чтобы он рад потерям, нет конечно, но воспринимает поток жизни как такой вот квест, непростой, иногда тяжелый, часто интересный, который нужно проходить и расти. И радуется росту. Не самим преградам и потерям, а росту своему. Это - в идеале.

Умеренно ресурсный человек может травмы воспринимать как травмы, но думать о том, как быстрей эту травму преодолеть, чем компенсировать, как не допустить, и какую пользу все-таки можно извлечь, даже если и минимальную.

Нересурсный человек травму переживает гореванием, болью, упадком, тоской, потому что нет у него энергии, и травма отнимает последнее, он пытается взывать о помощи к каким-то силам, небесным, или реальным людям, старается обрести какую-то опору, не в себе, так хоть в других. Это нормально, естественно. Но важно все-таки хотя бы теоретически верить, что бездна и пропасть и ощущение непоправимости и неизбежности и фатальности - от недостатка ресурсов. И это пройдет. Если есть такая вера, можно в себе нащупывать какие-то опоры, и вне себя находить какую-то поддержку и выходить из травмы таким образом.

А если сломаться, сдаться, травма зафиксируется и станет постоянной. А еще можно не сломаться совсем, но привыкнуть постоянно вокруг своей травмы выстраивать жизнь, завести знакомых, с которыми можно будет обсуждать травму, думать об этом, включить эту травму в приоритеты, сделать из нее культ, принять ее как важную и постоянную часть своей жизни, поверить, что избавиться от травмы нельзя, что о ней нужно помнить и всех вокруг заставить о ней думать, и все время напоминать другим - вы помните, кто я? Забыли? А ведь у меня травма. Хотите сделать вид, что ничего такого нет? Не выйдет. Это есть и это будет всегда, это неисправимо, я существую и значит существует моя травма. И я хочу чтобы все всегда помнили об этом, это мое бытие. Это вот - фиксация на травме и это куда страшней, чем сама травма. Потому что это как ампутация ноги из-за синяка, вместо того, чтобы приложить к нему лед и выспаться получше, чтобы набраться сил и поднять иммунитет для быстрого заживания, а еще отвлечься на какие-то дела, чтобы не чувствовать боль, пока оно заживает.

evo-lutio.livejournal.com/56436.html?thread=100...

***
Именно раздражение бывает к тем, кто лезет с попытками научить ходить того, кто считает себя безногим. И думает при этом "ах ты, сволочь какая, получила от папочки и мамочки все такое хорошее (или наворовала, или еще как-то подфартило-повезло) и теперь учит меня, да будь тебе так же плохо как мне, ты бы вообще повесилась, а я еще живу кое-как". Примерно так они и думают на поздних стадиях. Или еще "денег давай, или нагибайся и трудись мне в помощь, вот такая помощь мне еще пригодится, а твои поучения - нет, ты кто такая чтобы меня поучать".

Поэтому упаси боже спасать кого-нибудь, кто сам этого не просит и сам не прикладывает усилий. Останешься виноватым.

И про спасателей верно. Там своя проблема. Им вероятно кажется, что они такие умные, пришли, рассказали и все прямо прозрели и к свету вдруг потянулись. Да человек этот слышал все это тысячу раз, и слышал, и сам о таком тоже думал, ума ведь много не надо, чтобы все это понять. А вот чтобы сделать все это нужна мотивация, и вера, и еще много всяких разных условий. И если человек до сих пор в яме, то не потому, что ему никто никогда доброго совета не дал, а потому что сил у него нет на это и средств.

Так что даже и понятно, что спасаемые ждут материальной или физической помощи (ждут, но это не значит, что будут очень сильно благодарны), а спасатели хотят спасать словами и советами, первых это жутко бесит, а вторые в недоумениях и обидах.

Конфликт))

evo-lutio.livejournal.com/56436.html?thread=100...

@темы: evo_lutio

20:47 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:08 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Аддикция - это не вовлечение в дело. Пока человек активно занимается каким-то делом, аддикции не будет, аддикция начинается, когда человек утрачивает активность и контроль, дело начинает его иметь, а не он дело.

Сомнительно, что можно приобрести аддикцию рисования. Трудоголизм - это тоже не осознанная активная деятельность, а компульсивное поведение, во многом автоматическое, навязанное.

Одна аддикция может замениться другой, поскольку переживания идентичны. Человек отключает сознание и подчиняется некому потоку энергии. А вовлеченность в дела - это совсем другое. При этом сознание работает и личность актуализируется.

evo-lutio.livejournal.com/56436.html?thread=100...

@темы: evo_lutio

13:28 

Невротические личности и любовь

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Невротические личности вступают в отношения чаще всего с такими личностями, и иногда любовь им очень помогает. А если и нет, обычно сама по себе она не играет особой роли. То есть аддикция любовная формируется там, где была бы депрессия, или другая какая-то аддикция, то есть ничего хорошего.

Доразвившись до какого-то уровня, человек находит таких же партнеров, опять решает какие-то проблемы, совместно, каждый свои и вместе общие. И тоже могут получить плюс, а могут и ничего.

Я немного упрощаю, но сама по себе любовь как и другие ресурсы является нейтральной силой, которую человек или не может использовать, или использует во благо себе, на своем уровне, либо во вред, но деструктивный механизм заключается в нем, а не в этой силе, она нейтральна.

В общем, прятаться от жизни не стоит, не перемудришь ее, и отдельно от проживания чувств и ситуаций не доразовьешься авансом, не напишешь жизнь на черновик, чтобы потом красиво переписать на чистовик. Ничего такого не получится. На опыте это все нужно в себе менять, участвуя в отношениях разных с людьми.

evo-lutio.livejournal.com/54293.html?thread=930...

@темы: evo_lutio

13:27 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:25 

Про рутину и развитие

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Если алмазов нет, значит прокачка ресурса застряла на стадии освоения.

Если сравните с работой, человек увлечен работой, ему интересно, его ошеломляют его успехи, он растет. А потом все перестает развиваться, ему становится скучно, он все еще любит работу, но теперь много рутины и мало вдохновения и потрясения. Что мы скажем о таком процессе? Мы скажем, что профессиональное развитие заступорилось, достигло плато, вошло в некий тупик. Нужен либо переход на новый уровень, либо отказ от каких-то предубеждений и предрассудков, новый взгляд, возможно частичная смена деятельности.

evo-lutio.livejournal.com/55776.html?thread=985...

@темы: evo_lutio

13:21 

Про эмпатию

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Эмпатия - это способность быстро перемещаться из одного состояния в другое, не застревая. Люди, не способные к эмпатии, склонны к "залипанию" эго в разных состояниях. Они либо боятся покинуть свою оболочку, чтобы их другой не съел (это часто стоит за нарциссическим обезличиванием других). Либо могут покидать свое Я и залипать в другом, то есть растворяться. Ну и еще есть варианты. Все они от недостаточно развитого эго и отсутствия амортизаторов в виде самооценки и внутреннего локуса, которые как канаты помогают туда-сюда без проблем перемещаться.

evo-lutio.livejournal.com/54293.html?thread=936...

@темы: evo_lutio

13:19 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:15 

Про сожаления о прошлом

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Я думаю, к такому опыту нужно относиться позитивно, из любого опыта можно извлечь массу полезного.

Ошибок как таковых вообще нет. Даже когда с личностью происходят страшные вещи, про которые мы говорим "надо копить ресурсы, чтобы такого больше не случилось", все равно это опыт, и в том ее состоянии это, возможно, самое важное, что с ней могло произойти, важное - не значит лучшее, худшее тоже может быть важным и может быть использовано с большой пользой для роста, дать толчок, дать новое понимание.

В общем, не стоит ни о чем сожалеть. Делать вывод и себя совершенствовать не равно сожалеть.

- Что не надо жалеть - понимаю, но иногда как накатит, и хоть вой от того, что "а ведь все могло быть по-другому, если бы я..."
Неумение себя простить - тоже внешний локус?
Интегрированная личность с внутренним локусом вообще не реагирует аутоагрессией?


А Вы значение слова аутоагрессия знаете? Саморазрушение. Так зачем это той самой личности, которая условно рассматривается как совершенная?

- А с сожалениями о своих ошибках вроде начинается за здравие - что признаю свою за них ответственность, а потом цикл рефлексий на тему - ну что же я не так-то и так-то, хотела ведь еще и т.д. Какая-то видимо это неправильная отвественность.

Конечно неправильная. Потому что Вы предъявляете иск себе прошлой, которой уже нету, как и упущенных возможностей. И что толку себя ругать? Вы похожи на амбициозного родителя, который не может простить своей детке, что она не была на празднике лучше всех. Нельзя себя переоценивать и считать, что Вы - сильная, волевая и к тому же владеете всем набором рычагов для управления ситуацией, которая наверняка не только от Вас зависит. Нужно трезво оценивать свои возможности и спокойно себе прощать все слабости.

Ответственность - это в каждый настоящий момент времени думать, а что лично Вы можете сделать и стараться в этот вот настоящий момент это делать.

А не сокрушаться о прошлом и не строить иллюзии, что Вы могли бы все в своей жизни изменить, если бы сказали бы другие слова или еще какую-то мелочь поправили.

За любыми обвинениями стоит внешний локус. Поэтому люди с внешним локусом не видят другой альтернативы, обвинение себя или обвинение других, им не понятно, как иначе. Но обвинение себя - это во-первых, почти всегда нагромождение лишней ответственности, потому что человек не управляет всей реальностью и даже собой не полностью управляет, его возможности очень ограничены, во-вторых, апелляция к прошлому, то есть во вне. Так что это чистый внешний локус, свои ошибки можно разбирать, но обвинять себя - нет.

evo-lutio.livejournal.com/53380.html?thread=909...

@темы: evo_lutio

13:07 

О стереотипах

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Для меня стереотип - доказательство, что в большинстве случаев так и бывает.

Коллективное мнение = правда для большинства случаев, и только особые случаи не укладываются в стереотип.

То есть если кто думает, что коллективное мнение - это нечто оторванное от реальности или нечто что давно себя изжило, но продолжает существовать, эти люди не понимают, что оно такое.

Если принц женился на золушке, он не герой, но это человек, которым управляют чувства, а не меркантильность, и общество одобряет это. Предполагается, что золушка его тоже любит, хотя если она маргиналка, общество осудит ее и его. Но если порядочная трудолюбивая золушка, все ок.

Если принцесса женится на нищем, она просто влюбленная дура. Потому что нищий - наверняка маргинал или мошенник, иначе он не был бы нищим и не зарился на более богатых женщин, а стремился быть защитником и кормильцем сам.

И чаще всего бывает так, а не как-то иначе. Хотя для особенных личностей - всегда особенные истории. Но для обычных людей, вписывающихся в стандарт, все - по стандарту. С редкими исключениями.

evo-lutio.livejournal.com/55054.html?thread=963...

@темы: evo_lutio

13:04 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:26 

Пять зол новогоднего стола

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Оригинал взят у [info]evo_lutio
в Пять зол новогоднего стола

Главной темой новогодних праздников, конечно, является еда и выпивка. Значение еды для НГ сложно переоценить. И не только потому, что накрывать богатый праздничный стол - традиция, но и потому, что еда - это единственное, что способно вас спасти от зла в этот экстремальный период.

Я перечислю пять зол, о которых нужно помнить, особенно женщинам, если вы хотите переместиться в следующий год живыми и здоровыми.

Зло № 1. Предновогодняя диета

Перед НГ большинство девушек, многие молодые женщины и даже некоторые женщины в возрасте садятся на диету. И это - страшное зло.

читать дальше

@темы: evo_lutio, полезное

11:07 

Границы и недоступность

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

- А важно то, что сильного человека сложно обидеть таким образом. Всегда найдется кто-то, кто что-то такое скажет. (Хотя, говорят, настоящему мастеру и драться не надо - на него не нападают.)

Не нападают, потому что, как говорят учителя дзэн, настоящий воин "не заметен", тигру некуда вставить коготь. Незаметен - значит как раз полную интеграцию, он не противоречит миру, он вписан в мир абсолютно гармонично, каждая его часть - продолжение мира. Пример с тигром выглядит утопично, но лишь потому, что человек в джунглях - чужой, мы не можем представить себе как тигры сосуществуют с людьми, но если представить полную интеграцию первобытных шаманов, да, тигры обходят других хищников, пока те соблюдают закон территорий. И люди, чаще всего (хоть они и не так гармоничны как тигры) обходят тех, кто имеет защищенные границы (защищенные ресурсами, а не важной физиономией) и сами не нарушают чужих.

evo-lutio.livejournal.com/53380.html?thread=910...

@темы: evo_lutio

11:06 

про дисбаланс (из комментариев)

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Я замечаю, что многие думают, что как бы там ни обстояли дела с дисбалансом, человек порядочный обязан в этом дисбалансе вести себя порядочно и уважительно. На самом деле в дисбалансе никто никогда не может вести себя порядочно. Потому что дисбаланс - это разрывающая изнутри энергия, человек не способен контролировать себя. Единственное что может порядочный человек - НЕ допускать дисбаланса. Но для этого он еще должен быть умный, потому что иногда самые порядочные сваливаются в дисбаланс из-за непонимания. И там уже ведут себя как скоты и в шоке от себя не понимают, почему так происходит с ними.

evo-lutio.livejournal.com/54587.html?thread=945...

А Д(+) всегда стремится к еще большему плюсу. Хотя надо бы наоборот.

Но дисбаланс тем и опасен, что плюс стремится плюс нарастить, а минус уходит все дальше в минус.

Чем значительнее чувствует себя человек, тем больше раздувается его эго и просит еще и еще доказательств значительности. Даже если это был очень неплохой человек, дисбаланс обладает вот таким разлагающим и сводящим с ума действием.

evo-lutio.livejournal.com/54587.html?thread=944...

@темы: evo_lutio

12:35 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Некоторым чужая настойчивость нравится, но тем же самым нравится и дисбаланс, к сожалению. Им нравится быть плюсом, поэтому и настойчивость нравится. Те, кто терпеть не могут быть плюсом в отношениях (такие тоже есть) ненавидят, когда их домогаются и завоевывают, сразу теряют интерес. А те, которые считают, что человек должен побегать и сильно захотеть быть с ними рядом, просто рассчитывают на доминирующую роль (на плюс), даже если не формулируют так для себя и вообще стесняются это осознавать. Но это связанные вещи.

evo-lutio.livejournal.com/55776.html?thread=984...

@темы: evo_lutio

16:06 

про интроверсию и экстраверсию (из комментариев)

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]evo_lutio

Интроверт и экстраверт, как это Юнг понимал, отличаются ни в коем случае не социализацией, а только лишь способом установления связей, точнее акцентами. Экстраверт проще подключается, сложнее углубляет связь. Интроверт сложнее подключается, проще углубляет связь. В целом же и те и другие связи устанавливают, отличие условно и совсем не так велико. Особенно если учесть механизмы компенсации. Юнг много раз повторял, что на первый взгляд функционального интроверта от экстраверта отличить нельзя. И даже ему самому часто сложно.

Интроверты могут отлично выступать перед большими аудиториями. Они могут быть прекрасными ораторами. И актерами чудесными. Вы очень примитивно воспринимаете интроверсию и экстраверсию.

Я упрощу, чтобы было понятно, и опишу разницу, в среднем, между отличным оратором-интровертом и отличным оратором-экстравертом.

Интроверт (если он хороший оратор) легко выдерживает неотзывчивую аудиторию. Он может выступать как бы сам перед собой, и если он артистичен, он поражает тем, что ему не нужно обратной связи, он и так будет хорош. Экстраверт (хороший оратор) нуждается в обратной связи, он настроен на аудиторию, а не на свое самовосприятие, поэтому если обратная связь есть, он наполняется мощной харизмой, а если совсем нет, может потерпеть фиаско. Интроверт наоборот. Не потерпит фиаско, но и харизму не напитает вниманием особо, ему все равно почти.

Но тот и другой могут развиваться в тех качествах, которых нет. Интроверт может учиться питаться вниманием аудитории и научиться. Экстраверт может научиться преодолевать стену и научиться.

Не уверена, что Вы поняли, что я хотела сказать. Хотелось объяснить, что никаких вещей в природе, которые бы закрыли человеку развитие какой-то возможности, кроме физического увечья. Вот если отрезаны уши, человек не сможет развить музыкальный слух. А если с ушами все ничего, может развить. И если у него, например, слух обычный, но при этом гениально чувство ритма, может стать известным музыкантом, развив одно качество до среднего и чуть выше, а другое качество до гениальности.

И еще надо понимать, что для интроверта не безразлична реакция аудитории, он же не полный аутист.

Она просто не так существенна для его выступления. Он в любом случае выступит так как может. Но будет конечно очень рад успеху. И очень огорчен неуспехом.

А вот экстраверт именно что выступит плохо, если поддержки нет. Даже если мог бы выступить идеально.

Но если эта особенность хорошо проработана и компенсирована, разницы практически не будет.

evo-lutio.livejournal.com/54117.html?thread=926...

@темы: evo_lutio

16:03 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:48 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Рассадник идей

главная