• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
13:20 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:18 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
06.05.2016 в 07:22
Пишет ash-sand.:

Эмоциональная работа
Текст не бесспорный, важна концепция. От гендерной окраски я бы тоже в данном случае отодвинулся. Хотя она имеет место быть, несомненно, просто для лично моего опыта не так важна.

Эмоциональная работа: что это такое и как ее делать

Отпуск от эмоциональной работы

URL записи

@темы: ссылки, психология

21:10 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
16:12 

Аффекты: за и против

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Оригинал взят у [info]anna_paulsen
в Аффекты: за и против

Термин "аффект" в контексте разных дисциплин, им занимающихся, будет определяться по разному. В психиатрии - это будет одно, в психоанализе - другое. А я тоже по своему опишу.

Аффект - это очень интенсивное переживание негативных чувств. Возникает оно от столкновения с непреодолимыми обстоятельствами. И чем сильнее было отрицание этих обстоятельств, тем интенсивнее аффект. То есть если вы, например, человека идеализировали долгое время, закрывали глаза на какие-то вещи пытаясь сохранить хорошие отношения, то в какой-то момент самообман больше уже не может продолжаться, и тогда достаточно одной капли, чтобы случился эмоциональный взрыв.

То есть чтобы аффект стал реальным таким взрывом, нужно чтобы очень долго сдерживались чувства. Сдерживались, игнорировались, подавлялись и вытеснялись.

В физиологическом виде при здоровом разивитии ребенка, аффекты - это разочарования и очарования, позитивные и негативные инсайты, сопутствующие нормальному познанию мира и себя. Последовательное составление картины мира, которая все время подвергается коррекции благодаря новому опыту.

В силу травматических обстоятельств, когда чувства переживать нельзя, потому что небезопасно, эти инсайты не происходят. И картина мира вместо развития начинает застревать на одном месте и консервируется. Человек перестает развиваться, его психический аппарат застревает в своем развитии, способность усваивать новое притупляется, и постепенно человек замыкается. То есть знать он может многое, а вот осознавать очень мало. Вместо познания и развития происходит рационализация всего, что происходит в попытке уложить все в старую картину мира не меняя ее.

Рано или поздно случается что-то, что все таки эту картину мира разваливает. Вот ту начинаются аффекты. Удерживать чувства и игнорировать их становится невозможным. И слава природе! Потому что вот тут застопорившийся процесс формирования психического аппарата начинает снова бурно развиваться.  Очень портит этот процесс стыжение в виде "я истеричка".

Но, стыд тут играет не только плохую, тормозящую развитие роль, еще есть один момент, который стыд обуславливает очень даже разумно: в процессе развития психики не поубивай свое окружение!

Поэтому аффекты - это хорошо, но не тогда, когда вы выливаете их на других людей. Кроме психотерапевта взрослому человеку переработать аффекты к сожалению никто помочь не может. Потому что нужно специально создавать пространство именно для переработки аффектов, и терапевт, создающий это пространство не должен состоять в человеком в каких-либо других отношениях, кроме терапевтических. Иначе это превратится во взаимное мочилово и развития не произойдет.

Во время признания аффектов как необходимой стадии развития психического аппарата происходит формирование внутреннего пространства для переработки любых чувств без привлечения к этому внешних объектов, то есть именно так формируется способность контролировать свои действия в независимости от своего эмоционального состояния. Лишь овладев чувствами, создав внутренний резервуар для переваривания чувств,  человек уходит от детской формулы "стимул-реакция" ко взрослой "стимул - переработка - реакция". Что собственно и является осознанностью, сознательностью, ответственностью и свободой действовать гибко и разнообразно. 

@темы: психология

15:48 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
28.09.2016 в 11:03
Пишет Yin:

Очень краткое руководство по small talk


Не вижу никакого смысла в поверхностном общении и не умею это делать. Разговаривать ни о чем скучно и трудно. Можно ли научиться поддерживать поверхностные знакомства и нужно ли?


Что такое small talk (болтовня, светские беседы)?
читать дальше

В чем сущность и принципы small talks?
читать дальше

Зачем нужен small talk?
читать дальше

Почему small talk может не получаться?
читать дальше

А нужен ли вообще small talk? Нельзя ли без него?
читать дальше

Но у меня хорошо получаются глубокие беседы, а вот болтовня ни о чем раздражает.
читать дальше

Как научиться small talk?
читать дальше

URL записи

@темы: социальное, психология

15:29 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
28.10.2016 в 00:08
Пишет Lance:

Зона комфорта.
Сейчас если не мечтаешь выйти из зоны комфорта, то не о чем с тобой и разговаривать. Каждый должен к этому стремиться. Стремиться — и постоянно ещё демонстрировать своё неустанное движение на выход. Открываю ролик с техникой выполнения упражнения из тяжелой атлетики — а и даже там: «Однажды у тебя всё получится! Однажды ты выйдешь из зоны комфорта — и сможешь!». Вы сумасшедшие? Я это смогу, когда мне позволит физическая подготовленность, владение техникой и, в некотором смысле, сила воли. Но кого это волнует, если в конце ролика — реклама конкретного спортивного клуба?

Выход из зоны комфорта — универсальный знак качества. Упаковал в него любую хуйню — сразу приподнял её в цене, вписал в тренд, сделал модной, сделал символом успеха. Ну, попытался, по крайней мере. Почему-то никто не призывает тупого выйти из зоны его скудоумного комфорта и заняться изучением фундаментальной физики. На этом не сделаешь денег. Уйдёт он наукой заниматься, и кому с того профит? Зато под эгидой выхода из зоны комфорта отлично продаются: дорогой экстремальный спорт (парашюты, парапланы, сёрфинг, вейк, картинг, тысячи их!), экстремальные развлечения (роупджампинг, аэротруба, любительский дайвинг), дорогие путешествия в экзотические жопы мира, тренинги по всякому «личностному росту» (о семье, отношениях, карьере, умении быть лидером, женственности, сексуальности), марафоны, приучающие бездаря оправдывать отсутствие таланта прокрастинацией и мотивирующие бороться уже с ней, околопрофессиональные курсы, обещающие после прохождения обретение работы мечты («Устал быть ничтожеством и перекладывать бумажки слева направо? Выходи из зоны комфорта! Окончи наши курсы — мечта сбудется! Перемещение бумажек справа налево — теперь тебе это по плечу!»), городские серийные развлечения «на вечер» вроде «необычных» экскурсий и мастерклассов по лепке из говна мамонта, и — царь и бог наш! — его величество фитнес.

URL записи

@темы: речи, психология

17:42 

Инфантильность как культурный феномен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Оригинал взят у [info]anna_paulsen
в Инфантильность как культурный феномен

Психологическая инфантильность, как незрелость эмоционально-волевой сферы, является синдромом как при разных расстройствах психики, таких, как пограничное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, нарцисическое и истероидное расстройство, так и простым следствием гиперопеки и эмоционального насилия, при котором родители добивались послушания с помощью манипуляций на чувстве вины, стыда или с помощью запугиваний.

В результате такого воспитания в психике человека остается запрет на собственное развитие: нельзя думать и решать самому, нельзя принимать решения, нельзя делать выбор. Учитывая тот контекст, в котором росли наши родители и их родители, где инакомыслие действительно приводило к смерти, психологическая инфантильность на постсоветском пространстве - это последствие такой культуры страха. Мы просто пожинаем плоды прошлого.

Два инфантильных человека, образующих пару, не становятся взрослее от того, что они живут без родителей, они продолжают держаться тех моделей поведения, до которых успела доразвиться их психика, и похожи на двух боязливых и капризничающих детей. Недостаток опоры на себя (опираться ведь практически не на что, собственный взгляды на мир не сформированы) заставляет их искать опору друг в друге или в других людях, а по скольку другие люди живут свою жизнь и не могут заменить человеку его незрелую личность на что-то более зрелое, они постоянно разочаровываются, снова и снова оказываясь в состоянии брошенного, ненужного и боящегося жизни ребенка. Ответственность за свою жизнь для человека с незрелой эмоционально-волевой сферой это огромная тяжесть, не говоря уже об ответственности за своих детей. Отсюда возрастные кризисы, депрессии, прокрастинация, нервные срывы, зависимости и т.п.

Развитие психики происходит в результате переработки эмоциональных аффектов. Инфантильной психике свойственно очень бурное эмоциональное реагирование и невозможность успокоения без внешней поддержки. Точно как у любого ребенка. Для того, чтобы психика созревала, необходимо, чтобы с ребенком (или инфантильным взрослым) находился в стабильных отношениях эмоционально-устойчивый человек со зрелой эмоционально-волевой сферой, могущий контейнировать как свои, так и чужие аффекты. Контейнировать - это значит выдерживать накал страстей без отвергания, осуждения, оставаясь в отношениях. Именно в таких отношениях психика начинает развиваться. По факту в терапии происходит дозревание психики клиента до взрослого уровня функционирования.

@темы: психология

17:08 

Затяжные конфликты

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Оригинал взят у [info]anna_paulsen
в Затяжные конфликты

В треугольнике Карпмана по сути базовой во всех трех ролях является роль жертвы. В случае с ролью спасателя, собственная роль жертвы вытесняется и проецируется на другого человека, находящегося в похожей ситуации, и в этой роли быть преследователем безопаснее всего: "я помогая тебе, преследую своего преследователя". В случае с ролями жертвы и преследователя оба считают себя жертвой, а свое собственное преследование проецируют на другого. Круг насилия заканчивается тогда, когда человек пережив всю глубину пережитого горя, выходит из роли жертвы и отказывается от какого-либо спасательства и преследования, осознавая всю бессмысленность этих форм поведения.
И если только один вышел из роли жертвы, то отношения прекращаются, потому что второй, проецируя роль преследователя на первого, снова и снова будет возобновлять конфликт.

@темы: психология

12:02 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Пишет [info]transurfer:

На сеансе пыталась объяснить Тер свой концепт особой близости для нас, созависимых.
- Вот у меня есть какая-то часть себя, которую я не могу держать, и для меня ее держит мой партнер. Оберегает ее заботится о ней.
А я в ответ забочусь о какой-то части него...
- Хм... а если он уронит? Бросит? Не сможет держать?
- Ему придется, я ведь держу его часть....
- Я вас не совсем понимаю...
- Хорошо. Приходит бабуля к дантисту, садится в кресло, дантист осматривает ее зубы и говорит, что надо сделать несколько пломб. Бабуля хватает дантиста за яйца. Дантист: - что вы делаете?! Бабуля, проникновенно: - МЫ же не сделаем ДРУГ ДРУГУ больно, да, доктор?



02.05.2010 в 13:10
Пишет Geniuses:

Анекдоты о психотерапевтах, психиатрах и их пациентах

- Доктор, у меня клаустрофобия. Я боюсь оставаться в маленькой закрытой комнате с пауками и тараканами.
- Разве это, батенька, клаустрофобия? Вот мы давеча Иван Иваныча битый час в гроб укладывали. Вот это у человека клаустрофобия!

"Опытный психотерапевт ищет работу. Ищет, блин, уже третий месяц. Что за страна! Все козлы и уроды. Ненавижу всех! Звоните, твари!"

Стресс - это когда с криком просыпаешься и понимаешь, что еще не уснул.

Доктор, я стараюсь подольше задерживаться на работе. Придя домой, я подолгу смотрю телевизор и долго принимаю душ, чтобы дождаться того момента, когда жена заснет. Вам не кажется, что я бессознательно избегаю интимных отношений?
- А где здесь "бессознательно"?

URL записи

10.12.2010 в 16:33
Пишет .molnija.:

На приеме у психотерапевта вздыхает пациент:
- Ох, доктор, мне так грустно, так печально... Я подумываю о самоубийстве!
Врач:
- А Вы думаете, самоубийство Вас развеселит?

URL записи

16.05.2014 в 16:15
Пишет Anghenfil:

— Думаю, что вам нужно выпить и потрахаться.
— Надо сказать, психотерапевт вы действительно неплохой!

URL записи

Самые распространённые вопросы к психологу:

(с) Илья Латыпов

Скажите мне, чего я хочу.

Объясните мне, как научиться расслабляться, но при этом учтите, что у меня ни на что нет времени.

Мне нужно расстаться с парнем, но так, чтобы он продолжал меня любить.

Как мне бросить человека, которого я не хочу бросать?

Как обрести уверенность в этом мире сволочей и подонков?

Как мне объяснить моей жене, что если она меня оставит, это будет лучше же для нее?

Как мне перестать чувствовать и начать, наконец, нормально жить?

Хочу расхотеть хотеть.

Я боюсь свою жену. Хочется, чтобы она тоже меня боялась.

Покажите мне, как вы работаете, только не на мне - мне нужно принимать решение, взять вас к себе терапевтом, или нет.

Меня раздражает, когда мой муж угрожает меня убить. Как не раздражаться?

Скажите, а ваш социальный статус действительно может помочь мне?

Я сильная и уверенная в себе женщина, я никогда не жалуюсь ни на какие свои проблемы.

Почему все меня считают беспроблемной и никто не хочет помочь?!

Я толстый никчемный прыщавый урод. Почему девушки не видят моих достоинств?!

Научите, как правильно бросать женщин, а то они почему-то хотят объяснений.

Я прочитал очень много книг по психологии. Это бред какой-то. Докажите, что это не так.

Я изо всех сил пытаюсь успевать и на работе, и дома. Где мне нужно приложить еще усилия, чтобы наконец начать успевать?

Я всегда очень тороплюсь, слишком подгоняю события... Хотя, как мне кажется, вы тут не поможете.

Мой ребенок плохо ест, заикается, боится других детей и у него энурез. Как заставить его хорошо есть?

Я очень люблю парня, а он меня нет... Как ему за это отомстить?

Он меня бьет, издевается и постоянно угрожает разводом. Вы можете объяснить ему, что развод - это уже слишком?

У меня очень-очень-очень сложная проблема. Уникальная просто. Я был уже у многих психологов... Никто не помог... Чем вы лучше?

@темы: смешное, психология

16:15 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
«Уже поздно»: почему это выбирают? Избегание экзистенциальной вины.
Отсюда: budurada.livejournal.com/79867.html

«Когда базисная [прирожденная] сущность личности отрицается или подавляется, человек заболевает, иногда явно, иногда скрыто… Эта внутренняя сущность хрупка и чувствительна, она легко уступает стереотипу и культурному давлению… Даже будучи отрицаема, она в тайне продолжает жить, непрестанно требуя актуализации… Каждое отступничество от собственной сущности, каждое преступление против своей природы фиксируется в нашем бессознательном и заставляет нас презирать себя».
Абрахам Маслоу


Быть уверенным, что «мне уже поздно», а негативное состояние или ситуация непоправимы, люди нередко предпочитают для того, чтобы избегать экзистенциальной вины.

Об этом много писал так любимый мною Ирвин Ялом в книге «Экзистенциальная психотерапия»: «В терапии, основанной на экзистенциальной точке зрения, «вина» имеет несколько иной смысл, чем в традиционной терапии, где она обозначает эмоциональное состояние, связанное с переживанием неправильных действий – всепроникающее, высоко дискомфортное состояние, характеризуемое тревогой в сочетании с ощущением своей «плохости» (Фрейд отмечает, что субъективно «чувство вины и чувство неполноценности трудно различимы»). (…)

Эта позиция – «От человека ожидается, чтобы он сделал из себя то, чем он может стать, чтобы воплотить свою судьбу» - ведет происхождение от Кьеркегора, описавшего форму отчаяния, связанного с нежеланием быть собой. Саморефлексия (осознание вины) умеряет отчаяние: не знать, что находишься в отчаянии, - это еще более глубокая форма отчаяния.

На то же обстоятельство указывает хасидский раввин Сашья, который незадолго до своей смерти сказал: «Когда я приду на небеса, там не спросят меня: «Почему ты не стал Моисеем?». Вместо этого меня спросят: «Почему ты не был Сашьей? Почему ты не стал тем, кем мог стать только ты?».

Отто Ранк остро осознавал эту ситуацию и писал, что предохраняя себя от слишком интенсивного или слишком быстрого проживания, мы чувствуем себя виновными из-за неиспользованной жизни, непрожитой жизни в нас.

(…) Четвертый смертный грех, праздность или леность, многими мыслителями интерпретировался как «грех не делания в своей жизни того, что, как известно человеку, он может делать». Это крайне популярная в современной психологии концепция (…). Она появилась под многими названиями («самоактуализация», «самореализация», «саморазвитие», «раскрытие потенциала», «рост», «автономия» и т.д.), но основополагающая идея проста: каждое человеческое существо обладает прирожденными способностями и потенциями и, более того, исходным знанием об этих потенциях. Тот, кому не удается жить настолько плотно, насколько возможно, испытывает глубокое, сильное переживание, которое я называю здесь «экзистенциальной виной».

читать дальше

@темы: психология

12:31 

Базовые эмоции

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Оригинал взят у [info]stelazin
в Базовые эмоции

До сих пор не существует единой интегральной теории психической деятельности. Психологи сверху, физиологи снизу все еще сверлят тоннели навстречу другу, и вроде как даже какой-то просвет наметился, но до окончательного решения еще ой как далеко. Между тем, некоторые составляющие психической деятельности уже сейчас начинают проясняться.
Например,- эмоции. В этом вопросе мы также далеки от полного понимания. Вопросов все еще больше, чем ответов. Но, по крайней мере, контуры проблемы обозначены явственно, и у нас уж есть повод для рассуждений.

Не существует единого определения эмоции, поэтому давайте будет рассматривать под этим все эмоциональные процессы в их интуитивном понимании, т.е. как субъективно окрашенные реакции и состояния. Эмоции бывают базовые и сложные. Базовые это биология, сложные эмоции получаются из базовых и социально обусловлены.
Тут нас интересуют базовые, потому что это самые корни души, это место, где высшие психические процессы встречаются с нейрофизиологией. Сколько конкретно существует базовых эмоций и какие именно они,- опять же, вопрос темный (как и все в этой теме). Классическая, аж 1972го года, классификация Ekman, в последствии доработанная Plutchik. Набор из 5 штук. В дальнейшем Ekman добавил еще «изумление», а еще позже вовсе расширил до 17 наименований. Prinz в 2004 выделял 9 категорий. Но я предлагаю рассматривать старую-злую «большую пятерку».

Базовые эмоции. Страх, гнев, печаль, счастье и отвращение.
Как видите, «условно-положительное» в списке только «счастье». Но это нормально, их не для нашего удовольствия придумали, а для дела. У матушки-природы это обычная педагогическая практика,- лучшее поощрение это прекращение наказания. Она со всеми так, ничего личного. 4 разных кнута и 1 пряник.

читать дальше

@темы: наука, психология

17:45 

Причина агрессии - фрустрация

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Ольга Писарик [info]olgapisaryk

Обычно, когда мы имеем дело с агрессией, мы задаём вопрос: «Что мне делать, когда ребёнок: дерётся, закатывает истерику, бьётся головой об пол?» Что мне делать, когда ...? Но агрессия - это проблема, которую надо понять изнутри, чтобы разобраться, что же с ней делать снаружи.

Агрессия – это порыв атаковать. Что побуждает нас атаковать? Ещё в 1939 году в работе «Фрустрация и агрессия» Дж.Доллард и другие (Dollard and others) показали, что агрессия является следствием раздражения (фрустрации).

Мы испытываем раздражение, когда что-то идёт не так, не работает. Это раздражение побуждает нас атаковать. Фрустрация – это базовая эмоция. Часто мы не знаем, почему мы раздражены и что мы вообще раздражены.

читать дальше

@темы: психология

17:42 

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Карен Хорни, «Невротическая личность нашего времени»

(...) Одной из доминирующих черт невротиков в наше время является их чрезмерная зависимость от одобрения или расположения со стороны других людей. Все мы хотим, чтобы нас любили и ценили, но у людей, страдающих неврозом, их зависимость от привязанности или одобрения несоразмерна тому значению, которое другие люди имеют в их жизни. Хотя всем нам хочется хорошего отношения со стороны дорогих нам людей, у невротиков имеет место неразборчивый голод на благорасположение или высокую оценку, безотносительно к тому, любят ли они сами данного человека или имеет ли для них какое-либо значение суждение этого лица. Чаще они не осознают это безграничное стремление, но выдают его наличие своей чувствительностью, когда не получают того внимания, какого хотят. Например, они могут чувствовать обиду, если кто-либо не принимает их приглашения, не звонит им некоторое время или если просто расходится с ними во мнении. Эта чувствительность может скрываться под маской безразличия.

Кроме того, имеется заметное противоречие между их желанием получать любовь от других и их собственной способностью питать это чувство. Чрезмерные требования относительно заботливого отношения к их желаниям могут соседствовать с таким же полным отсутствием заботы о других.

читать дальше

@темы: психология

21:34 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:25 

Маниакальность вместо счастья

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Данила Гуляев [info]danilling

Хочу написать про психическую моду. У каждого времени есть свои модные психические состояния - престижные эмоции, состояния сознания, схемы мышления. Бывает мода даже на психические расстройства и патопсихологические синдромы. Романтики 19-го века культивировали моду на депрессию - сплин считался наиболее подходящим состоянием для настоящего романтика. Сумасшествие романтики тоже почитали, кстати. Начало 20-го века - эпоха истерии. В 1960-е годы в моде были измененные состояния сознания и галлюцинации. В 1990-е, помнится, тоже. В наши времена, кстати, можно увидеть множество разных психических мод.

Я хочу написать о сегодняшней моде, которая сильно влияет на состояние умов, как мне кажется. Это мода на маниакальное состояние - один из видов расстройств настроения. Каков сегодня образ успешного и благополучного человека? У него всегда приподнятое настроение, он не унывает, он ничем не заморачивается. Он постоянно что-то делает - самореализуется каждую минуту своей жизни. Он постоянно генерирует креативные идеи, а также осмысляет и комментирует всё, что видит.

читать дальше

@темы: психология, социальное

21:23 

Удовольствие: Творческий подход к жизни

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Александр Лоуэн. Цитаты из книги.

Чувство стыда, подобно вине, оказывает разрушительное воздействие на личность. Оно ущемляет человеческое достоинство и подавляет чувство «Я». Перенесенное унижение часто оказывается для человека более травмирующим, чем физическое повреждение. Оставленная им рана редко заживает сама собой. Она воспринимается человеком как клеймо, и его устранение, как правило, требует значительных терапевтических усилий.

* Очень немногие люди избежали в детстве столкновений с чувствами стыда или унижения. Большинство детей с помощью стыда приучают к культурному поведению.

* Очевидно, что чувство стыда самым непосредственным образом связано с принятыми в обществе стандартами поведения. Точно так же как каждая культура имеет свою систему ценностей, каждое общество имеет свой кодекс поведения, который воплощает эти ценности. Если мы хотим лучше понять чувство стыда, то важно учитывать, что кодекс поведения не всегда одинаков для всех людей. Он может в значительной степени варьироваться, в зависимости от социального положения индивида.

* Стыд возникает из сознания собственной неполноценности. Любое действие, которое заставляет человека почувствовать себя неполноценным, также вызывает и чувство стыда. Стыд и унижение идут рука об руку. И то, и другое лишает индивида его достоинства, самоуважения и чувства равенства с другими. Следовательно, любой человек, лишенный чувства собственного достоинства и ощущающий собственную неполноценность, испытывает чувство стыда и унижения, которое может быть как осознанным, так и бессознательным.

* Я нахожу, что многие люди стыдятся своих чувств. Даже в терапевтической ситуации они со смущением признают свои слабости, стыдятся плакать, испытывают неловкость, говоря о собственном страхе и беспомощности. «Не будь таким плаксой», — примерно так при помощи стыда ребенка заставляют подавлять грусть и печаль. «Не будь таким трусом», - так стыдят ребенка, заставляя его подавлять страх. Чрезмерное стремление к успеху, столь характерное для нашей культуры, берет свои корни в унижении, которому подвергаются дети, когда не отвечают родительскому идеалу.

читать дальше

@темы: психология

10:53 

lock Доступ к записи ограничен

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:52 

Астенический синдром (Неврастения)

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Мария Михайлова
, болезнь Бирда, американская болезнь,
американское нервное истощение.


Наиболее типичными, постоянными, являются четыре симптома:

1. Раздражительность. В зависимости от формы и стадий болезни она может проявляться в гневливости, взрывчатости, повышенной возбудимости, ворчливой обидчивости, придирчивости или недовольной брюзгливости. Внутренняя тревога, беспокойная деятельность, «неумение отдыхать» характерны для раздражительности при неврастении. При некоторых формах астении раздражительность проявляется в ранимости, сензитивности со слезами и недовольстве по явно неадекватным поводам и т. д.

2. Слабость. У одних больных это почти постоянное, быстро появляющееся чувство физической и умственной усталости, ограничивающее работоспособность, нередко возникающее еще до начала работы. У других — неспособность к длительному напряжению, быстрая истощаемость, ведущая к падению качества и количества производимой работы уже через несколько часов после начала таковой. Однако как бы ни были различны проявления и степень слабости, повышенная истощаемость, утомляемость, субъективное чувство усталости и снижение продуктивности в работе — налицо при любой астении. Так же наблюдается эмоциональная слабость, малейший повод вызывает слезы. Эмоциональная лабильность (быстрая изменчивость чувств).

3. Расстройства сна. Сон больного неврастенией характеризуется чуткостью, тревожностью, «прозрачностью», иногда также «отсутствием чувства сна» и всегда отсутствием освеженности после сна. Бессонница при неврастении нередко связана с временным подъемом работоспособности ночью.

4. Вегетативные нарушения также являются обязательным симптомом каждого астенического состояния. Головные боли при неврастении чаще возникают при волнениях, усталости, к концу рабочего дня, они носят стягивающий характер (больные указывают, что на голову точно обруч надет — «каска неврастеника»). Повышенная потливость, понос, изменчивый пульс и артериальное давление.

Для того, что бы понять, что нарушено при неврастении можно сначала вспомнить, что такое здоровая саморегуляция.
читать дальше

@темы: психология

14:33 

Коротко про МДП

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Максим Малявин

Отсюда: dpmmax.livejournal.com/54637.html
dpmmax.livejournal.com/55030.html

Часть первая.

Ещё одно заболевание (а возможно, группа заболеваний со схожей симптоматикой), чьё историческое название принесено в жертву политкорректности и которое ныне скромно именуется биполярным аффективным расстройством. читать дальше

Часть вторая.
читать дальше

@темы: психология

14:31 

Неврозы и психозы

Меняю картину мира на панораму Вселенной.
(с) Наталья Стилсон

Часто задают одни и те же вопросы касательно перехода одного состояния в психиатрии в другое и про их взаимосвязь. Например, может ли невроз перейти в шизофрению, и как этого избежать и т.п. Поэтому вот некоторая информация по теме.

Что такое невроз? По сути, это состояние, когда человек не может справится с решением некой жизненной задачи. Т.е. создается некая ситуация, когда проблема для разрешения невозможна и психика имеет несколько противоположенных решения которые сталкиваются друг с другом. Вот к примеру горячо любимую бабушки разбил паралич и она находится в вашей квартире в лежачем состоянии. Вы ее любите и все детство провели с ней, но через несколько месяцев вы начинаете замечать, что бабушка вас раздражает и появляются всякие «неправильные и злые мысли». Вы берете себя в руки и говорите, что «так нельзя и вообще, бабушка, она очень любимая и все детство и т.п.» В общем заставляете себя не думать плохие мысли. На некоторое время это удается, но через некоторое время мысли рождаются снова , а вы еще большим усилием воли их подавляете. У вас существуют две тенденции – долг перед бабушкой, который каждый приличный человек… и потребность отдохнуть. И то и другое надо. Но психика, она в большинстве случаев не железная и поэтому наступает момент, когда силы мозга истощаются и развивается невроз. Что фактически эквивалентно срыву психической адаптации.

Все ли люди имеют одинаковый риск невроза? Нет. Мы все разные. Если взять идеально здоровую психику, т.е. ту, что имеет прекрасный детский анамнез и условия развития, то риск минимальный, но не равен нулю. С одной стороны, психика - образование очень гибкое, и способна приспособится к очень многим условиям без особого вреда. Но чисто теоретически, у каждого человека есть «невыполнимая миссия». Другими словами, можно найти пунктик, по которому его мозг не сработает. Это о психике идеальной, но такая в природе практически не встречается. Все имеют некий груз родом из детства в виде психологических травм, неправильного воспитания, генетики перенесенных болезней. Чем больше такой груз, тем сложнее психике приспособится к сложным ситуациям, и тем вероятнее возникнет невроз.

читать дальше

@темы: психология

Рассадник идей

главная